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My Perfect Flow - Yoga-Karten
inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet
Flow, wie es für dich passt. Keine Regeln. Kein Druck. Nur Präsenz.
Yoga bedeutet nicht, alles „richtig“ zu machen – sondern das zu tun, was sich für dich richtig anfühlt.
Mit My Perfect Flow gestaltest du deine Praxis ganz frei. Jede Karte zeigt eine kurze Sequenz – handgezeichnet mit Liebe und Klarheit, mit Toby, dem kleinen Strichmännchen-Yogi, der jede Haltung lebendig werden lässt.
Egal, ob du einen kurzen Reset brauchst oder eine Ganzkörper-Session – zieh ein paar Karten und leg los. Keine Apps. Kein Bildschirm. Nur du, dein Atem und die Freude an der Bewegung.
- 50 liebevoll handgezeichnete Yoga-Flow-Karten im A6-Format
- Klare Symbole für Fokus, Intensität und Schwierigkeitsgrad
- Mehrsprachige Anleitung in Englisch, Deutsch, Französisch, Portugiesisch, Spanisch & Italienisch
- 3 Blanko-Karten für eigene Flows – zum Zeichnen, Schreiben oder Bekleben
- Faltbarer Kartenhalter zum Aufstellen
- Mit Sorgfalt verpackt in umweltfreundlichen Materialien
- Entworfen und gedruckt in Deutschland – aus hochwertigen, veganen Materialien, die lange halten
- Geeignet für alle – von neugierigen Anfänger:innen bis zu erfahrenen Yogis und Lehrenden
- Anders als viele Yoga-Karten ermöglicht dir My Perfect Flow, vollständige und realistische Sequenzen zu gestalten – ganz nach deiner Praxis oder deinem Unterrichtsstil
- Intuitives Design mit klaren Symbolen – keine langen Anleitungen beim Üben nötig
- Inklusive praktischem Aufsteller, damit du deine Sequenz direkt auf der Matte aufstellen kannst
- Karten auswählen
Wähle je eine Karte aus den sechs Kategorien: Opening, Warm-up, Heat, Peak Pose, Cool-down und Closing. - Flow anpassen
Wenig Zeit? Verwende weniger Karten. Lust auf Bauchmuskeln oder sanftes Dehnen? Wähle nach Fokus, Intensität oder Level aus. - Aufstellen & losfließen
Stelle deine Karten in den Halter – und fließe in deinem eigenen Tempo.
✨ Bonus: Nutze die Blanko-Karten, um eigene Sequenzen zu gestalten!
Lerne die Gründerin kennen
Hi, ich bin Karin, Gründerin von Yoga Journaling. Ich habe meine Karriere als Führungskraft in der Unternehmenswelt hinter mir gelassen, um meinen Traum vom eigenen Business zu verwirklichen. Leicht war das nicht immer. Am Anfang meinten viele, Strichmännchen im Yoga seien zu nischig – aber ich habe auf mein Bauchgefühl gehört und einen Instagram-Account gestartet. Heute ist daraus eine Community mit über 120.000 Followern gewachsen.
Ich glaube fest daran, dass Yoga uns zu besseren Menschen macht. Meine Mission ist es, mehr Menschen für Yoga zu begeistern – mit innovativen, einfachen Tools, die deine Praxis vertiefen und deinen Unterricht unterstützen.
Von Hand gezeichnet
Alle Strichfiguren sind handgezeichnet von Karin
FAQ
Kann jede\:r mit My Perfect Flow einen Yoga-Flow erstellen?
Ja, du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und musst auch keine Yogalehrerin oder kein Yogalehrer sein. Wie das Kartenset funktioniert, kannst du in der Anleitung hier nachlesen.
Ist es in meiner Sprache erhältlich?
Das Kartenset ist mehrsprachig. Die Anleitung ist derzeit in folgenden Sprachen verfügbar: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch.
Ist das Produkt für Anfänger geeignet?
Ja, das Kartenset ist auch für Yoga-Anfänger:innen geeignet. Natürlich lassen sich die Strichmännchen leichter zuordnen, wenn du schon ein paar Mal Yoga geübt hast. Grundsätzlich enthält das Set aber Karten mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden.
Kann ich von den Karten auch profitieren, wenn ich bereits eine erfahrene Yoga-Lehrer:in bin?
Ja, absolut. Ich habe das Set vorab einigen Yogalehrenden zum Testen gegeben – und sie nutzen es bereits regelmäßig für ihren Unterricht. Dank deiner Erfahrung kannst du die Karten wunderbar als Inspiration verwenden und ganz an deinen eigenen Stil anpassen.
Ich habe schon so viele Yoga-Kartensets zu Hause. Ist dieses wirklich anders?
Ja! Mir geht es genauso. Ich habe auch viele Kartensets zu Hause und habe sie nie genutzt. All die negativen Punkte daraus habe ich genommen und ein Kartenset entwickelt, das besser ist und wirklich verwendet werden kann. Das Set wurde außerdem von vielen Yogis und Yogalehrenden getestet – und als sehr hilfreich empfunden.
Ich mache lieber kurze Flows. Kann ich die Yoga-Karten trotzdem verwenden?
Ja, absolut. Du kannst auch einfach nur eine einzelne Karte auswählen und diese üben. Die Karten dauern jeweils zwischen 5 und 20 Minuten. Die blauen Karten eignen sich zum Beispiel perfekt für eine kurze Dehneinheit am Abend, während die pinken Karten ideal für eine schnelle Mobilisation am Morgen sind.
Versendest du auch in mein Land?
Ich versende in folgende Länder:
Schweiz, Europa und Großbritannien:
Belgien, Dänemark, Deutschland, Estland, Finnland, Frankreich, Georgien, Griechenland, Großbritannien und Nordirland, Irland, Island, Israel, Italien, Luxemburg, Niederlande, Norwegen, Österreich, Polen, Portugal, Rumänien, Serbien, Slowakische Republik, Slowenien, Spanien, Schweden, Schweiz, Tschechische Republik, Türkei, Ungarn, Zypern
Übersee:
Aruba, Australien, Brasilien, China, Gibraltar, Hongkong, Indonesien, Japan, Jersey, Kanada, Südkorea, Libanon, Litauen, Malaysia, Malta, Mauritius, Mexiko, Neuseeland, Saudi-Arabien, Singapur, Thailand, Vereinigte Arabische Emirate, Vereinigte Staaten von Amerika,
Yoga Cards
My Perfect Flow – Das ultimative Yoga-Kartenset für deine Praxis
Du suchst nach mehr Struktur, Kreativität und Flexibilität in deiner Yogapraxis? My Perfect Flow ist das Yoga-Kartenset, mit dem du mühelos individuelle Sequenzen gestalten kannst – egal ob du Anfänger:in, erfahrene:r Yogi:ni oder Yogalehrer:in bist.
Warum My Perfect Flow?
✔ Vorgefertigte Yoga-Flows – Im Gegensatz zu vielen Yoga-Karten, die nur einzelne Haltungen zeigen, enthält dieses Set durchdachte Mini-Sequenzen für eine intuitive und ausgewogene Praxis.
✔ Individuell anpassbar – Gestalte eigene Flows je nach Zeit, Intensität und Fokus. Ideal für Lehrer:innen und Übende, die Abwechslung lieben!
✔ Leicht verständliche Symbole – Keine komplizierten Erklärungen – nur klare Icons für eine nahtlose Praxis.
✔ Kompakt & mobil – Nimm dein Yoga-Kartenset überallhin mit. Dank beiliegendem Aufsteller hast du deinen Flow immer im Blick.
✔ Mehrsprachige Online-Anleitung – Nutze die zusätzlichen Anleitungen in mehreren Sprachen, um das Beste aus deinen Yoga-Karten herauszuholen.
✔ Hochwertig & langlebig – Für langfristige Nutzung gemacht – deine Praxis wächst mit.
So nutzt du dein Yoga-Kartenset:
- Zuhause: Gestalte dir jeden Tag einen neuen Flow – ganz ohne Aufwand.
- Im Studio: Lehrende können im Handumdrehen Sequenzen für verschiedene Level zusammenstellen.
- Unterwegs: Leicht und reisefreundlich – deine Praxis ist immer dabei.
Bring frischen Wind in deine Praxis mit My Perfect Flow
Anders als viele andere Yoga-Karten ist dieses Yoga-Kartenset auf echten Flow ausgelegt – damit du dich mit Leichtigkeit und Klarheit durch deine Praxis bewegst. Ob du neue Impulse, mehr Struktur oder einfach frischen Input für deine Sequenzgestaltung suchst – My Perfect Flow ist dein idealer Begleiter.
🔹 Bereit, deine Yogapraxis auf das nächste Level zu bringen? Hol dir dein My Perfect Flow Yoga-Kartenset noch heute – und entdecke eine neue Art zu flowen!