Strichmännchen-Broschüre
10 Strichmännchen-Flows
Das Yoga Journaling Strichmännchenheft ist der ideale Begleiter für Yoginis und Yogalehrer. Es enthält 10 gezeichnete Flows unterschiedlicher Länge, Schwierigkeit und Intensität. Das Heft verfügt außerdem über einen Asana-Index, der die wichtigsten Posen als Strichmännchen zeigt.



Was zu erwarten ist
- Ein einfaches Heft mit 10 verschiedenen Yoga-Übungen, geeignet für alle Niveaus.
- Eine kurze Beschreibung der Yoga-Flows, die Inspirationen für die Absicht, die Thematisierung und ein Mantra enthalten.
- Ein Strichmännchen pro Flow, in dem die Cueing-Anweisungen genauer beschrieben werden
- Ein Asana-Index, der die wichtigsten Yoga-Posen benennt und als Strichmännchen darstellt.

Für wen ist die Broschüre gedacht?
Für Yoga-Praktizierende: Mit diesem Heft kannst du Flows ganz einfach in deinem eigenen Tempo durchführen. Wähle aus 10 verschiedenen Flows mit unterschiedlicher Länge und Schwierigkeitsgrad.
Für Yogalehrerinnen: Du kannst meine Sequenzen als Inspiration für Ihre Praxis oder Ihren Unterricht verwenden. Du kannst auch einzelne Teile oder komplette Sequenzen für deinen Unterricht verwenden.
Zum ShopDie Zeichnungen sind gut gemacht und klar. Es ist schön, sich von Karin zum Üben inspirieren zu lassen 🧘🏻♀️! Danke🙏🏻😊













Das Stick Figure Booklet (Strichfiguren Büchlein) enthält 10 gezeichnete Flows von unterschiedlicher Länge, Schwierigkeitsgrad und Intensität. Jeder Flow enthält eine kurze Beschreibung und ein Mantra. Die Vorteile werden erklärt und das Thema wird beschrieben. Es gibt auch ein kurzes Asana-Verzeichnis, das die wichtigsten Posen erklärt.
Das Stick Figure Booklet ist nur in Englisch erhältlich.
Ich kann dieses Yoga-Tagebuch als hervorragende Ressource zum Erstellen von Yoga-Flows wärmstens empfehlen. Es bietet einen umfassenden Leitfaden für Praktizierende aller Niveaus, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Yogi.