{"product_id":"tobys-yoga-pose-library","title":"Tobys Yoga-Posen-Sammlung","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDeine Yoga-Übungssammlung, durch die du wie auf einer Website blättern kannst und die auch offline funktioniert\u003c\/strong\u003e. „Toby’s Yoga Pose Library“ ist ein interaktives PDF mit 125 Posen, anschaulichen Strichfiguren und allen wichtigen Informationen zu jeder Pose. Du kannst es auf deinem iPad, deinem Smartphone oder deinem Laptop speichern und hast es so immer dabei – egal ob im Studio, auf der Matte oder im Zug.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie eine Website, nur offline\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTippe auf eine Kategorie, wähle eine Pose aus, und schon bist du mittendrin. Jede Seite verfügt über Schaltflächen, über die du zur Übersicht oder zum Anfang zurückkehren kannst, sodass du nie durch 146 Seiten scrollen musst. Und da es sich um ein PDF handelt, brauchst du weder Internet noch eine App noch eine Anmeldung. Öffne es in einem beliebigen PDF-Reader, zum Beispiel in Apple Books, und schon kannst du loslegen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist drin?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e125 Yoga-Übungen in 7 Kategorien:\u003c\/strong\u003e Neutrale Stehhaltungen (24), Haltungen mit Außenrotation (13), gedrehte Stehhaltungen (8), Rückbeugen (20), Armbalancen (20), Sitzhaltungen (24), liegende Haltungen und Umkehrhaltungen (16)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEine Seite pro Pose\u003c\/strong\u003e mit einer großen Strichfigur, dem Sanskrit-Namen und dem englischen Namen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBis zu 6 Ausrichtungshinweise\u003c\/strong\u003e pro Pose, die für den Einsatz im Unterricht verfasst wurden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e4 Vorteile\u003c\/strong\u003e pro Pose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e2 Varianten\u003c\/strong\u003e pro Pose, damit jeder Körper zur Geltung kommt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eChakra-Verbindungen\u003c\/strong\u003e für jede Pose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eChakra-Leitfaden:\u003c\/strong\u003e alle 7 Chakren mit Element, Lage, Mantra, Eigenschaften, Anzeichen für Gleichgewicht und Ungleichgewicht, Affirmationen und passenden Yoga-Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInnerhalb jeder Kategorie \u003cstrong\u003ealphabetisch nach Sanskrit-Bezeichnung sortiert\u003c\/strong\u003e, sodass Sie jede Pose in Sekundenschnelle finden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen ist es gedacht?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Yogalehrer, die tiefer in die Posen einsteigen möchten und bei der Unterrichtsplanung zuverlässige Anleitungen und Anpassungsmöglichkeiten zur Hand haben möchten. Und für alle, die einfach nur wissen möchten, wie man jede Pose Schritt für Schritt richtig ausführt.\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Journaling","offers":[{"title":"Personal \/ ENG- English","offer_id":58676417528191,"sku":"YPL-EN-PERS","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Personal \/ DEU- German","offer_id":58676417560959,"sku":"YPL-DE-PERS","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Class License \/ ENG- English","offer_id":58676417593727,"sku":"YPL-EN-CLASS","price":99.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Class License \/ DEU- German","offer_id":58676417626495,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Training License \/ ENG- English","offer_id":58676417659263,"sku":"YPL-EN-TRAIN","price":299.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Training License \/ DEU- German","offer_id":58676417692031,"sku":"YPL-DE-TRAIN","price":299.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0687\/1033\/4718\/files\/01_hero.jpg?v=1791537522","url":"https:\/\/yoga-journaling.com\/de\/products\/tobys-yoga-pose-library","provider":"Yoga Journaling","version":"1.0","type":"link"}